En SaludActual te entregamos consejos, secretos y trucos caseros para que te olvides del frizz del pelo.

¿Quieres verte más saludable y jóven? Ánimate a leer esta práctica guía que te aconseja e informa respecto a los más novedosos tratamientos de belleza del mercado.

El dolor testicular muchas veces puede ser causa de traumas leves o ciertas lesiones deportivas. Sin embargo, para los casos donde el problema es algún tipo de infección, es necesaria una consulta médica.

Ser padre significa colaborar en la formación de una persona (apoyándolo en las dimensiones física, psicológica, social y espiritual de un niño). El temor a equivocarse provoca en los padres mucha ansiedad. No existen recetas, sino buenas orientaciones y el interés genuino por educar a nuestros hijos.

Cuando nos ejercitamos debemos tener en cuenta cuál es nuestro objetivo, para así, realizar el ejercicio específico. Puesto que los ejercicios aeróbicos y los anaeróbicos cumplen diferentes funciones y, por tanto, llegan a distintos resultados. Conozca más de ellos a continuación.

Existen ciertos ejercicios físicos que pueden aplicar mientras estás en tu lugar de trabajo; solo debes darte tiempo para realizar los ejercicios destinados a fortalecer los músculos extensores de la columna, los que en la medida que los realices te irán ayudando a realizar con más alivio tu trabajo diario

Se sabe que la leche contiene azúcar, a la que llamamos lactosa. Y ésta a su vez, está formada por galactosa y glucosa. La galactosa se debe transformar en glucosa para ser aprovechada por el organismo, pero ¿qué pasa cuando ese proceso falla?

Vegetarianos y el embarazo ¿un riesgo?. Actualmente hay muchas mujeres que llevan una dieta vegetariana y se sienten sanas y llenas de energía. Muchas toman la decisión de seguir esta dieta por cuestiones éticas, por salud y algunas hasta para perder algunos kilos. Pero cuando la mujer lleva una vida en el vientre, las decisiones que tome sobre alimentación tienen directa repercusión en su hijo. Es en este momento de la vida el mejor momento para seguir una dieta vegetariana?